Keserűsó böjt

AZ IDŐSZAKOS BÖJT SZEREPE AZ EGÉSZSÉGÜNK VÉDELMÉBEN

Az élelmiszerek az egészséges konyhatechnika után is megtartják természetes értékeiket, a zöldségeket, húsokat párolni kell sütés helyett a panírozott, magas hőmérsékleten, bő zsírban készített ételek teljes elhagyása ajánlott. Mayr-kúra alatti étkezés és teendők: A szikkasztott tönkölybúza kenyeret ajánlatos vékony szeletekre vágni, amiből a leharapott darabkát szer kell megrágni ami megfelelő átnyálazást is jelentmajd egy-két kávéskanál élőflórás kefirt vagy keserűsó böjt vegyen a szájába.

Reggel és délben az említett módon kell elfogyasztani szelet kenyeret és kb.

A vacsora megfelelő gyógytea méz, citromkortyolgatva. Az ötödik a hpv lázat okoz vacsorára zöldséglét főtt zöldég átszűrt leve lehet a tea előtt kanalazgatva, kortyolgatva fogyasztani.

Természetesen egész nap gyógyteával kell kiegészíteni az étrendet, a napi folyadék-bevitel kb. Délben egyen zöldséglevest és zöldséget vagy héjában főtt vagy sült burgonyát.

Méregtelenítő májtisztító kúra, keserűsó kúra Epson só lé recept vastagbél méregtelenítő Kezdőlap » HKO gyógymódok » Méregtelenítés — a szervezet komplex tisztítása Méregtelenítés — a szervezet komplex tisztítása Egy átlagos ember manapság túl sok feldolgozott élelmiszert, túl sok szénhidrátot, cukrot, túl sok zsíros ételt fogyaszt. A mai világ azokat is nagy kihívás elé állítja, akik egészségesen próbálnak táplálkozni, hisz a zöldségeket, gyümölcsöket, gabonákat növényvédőszerekkel kezelik, a húsárukat hormonokkal.

Továbbiakban laktovegetárius étrend szerint bővítse étkezését. Az első hét végén keserűsó böjt csak húst, lehetőleg halat vagy pulykamellet.

ÁLTALÁNOS JÓTANÁCSOK A KÚRA IDEJÉRE - A kúra ideje alatt a reakcióidő nyúlik, óvatosan vezessen - Mozogjon minél többet - Fekvő helyzetből csak lassan álljon fel, előtte mozgassa meg a fejét - Amennyiben éhségérzet jelentkezne, fogyasszon bőségesen folyadékot - Naponta szedjen egy darab vitamin készítményt Várható, esetleg előforduló kúrareakciók - szédülés : lassan álljon fel, mozogjon egy kicsit, esetleg mossa le az arcát, karját hideg keserűsó böjt - álmatlanság: este igyon citromfű- és orbáncfű teát - hányinger, hányás: azoknál fordul elő, akiknek a mája és epehólyagja különösen terhelt igyon teát A méregtelenedés jelei: - erős, kellemetlen szájszag: mosson többször fogat, rágjon cukormentes rágógumit - intenzív izzadtságszag.