Vese és máj tisztítás

Szervezeted méregtelenítő központja, a máj a felhas jobb oldali részén helyezkedik el. Tisztítja a belek irányából érkező vért, kiszűri belőle a baktériumokat és az olyan idegen anyagokat, melyek a bélből szívódtak fel. A máj felel azért, hogy a megemésztett ételekből kiválasztott anyagokból fehérjék, szénhidrátok és zsírok legyenek.

Ez a szerv az emberi szervezet legnagyobb mirigye, mely nap mint nap számos méreganyagot választ ki. Ahhoz, hogy megfelelően működjön, nem árt időnként belevágnod egy méregtelenítő kúrába, vagy legalább gyakrabban fogyasztanod az alábbi növényeket.

Cékla - vértisztító A cékla kedvezően szabályozza az emésztést. Serkenti és erősíti a bélrendszert, amely így hatékonyabban távolítja el a mérgező anyagokat, továbbá segíti a máj és a vese működését. A piros gumós növény a zsír lebontását elősegítő betaint tartalmaz, amelynek segítségével a koleszterin epesavas sókká alakul át.

Jelentős mértékben tartalmaz még káliumot, a friss céklalé hatásos vértisztító, és serkenti a vérkeringést. Emellett ez a zöldségféle akár négyszeresére is képes növelni a sejtek oxigénfelvevő képességét, vörös színű összetevői pedig rákellenes hatásúak. Korábbi cikkünkből hasznos információkat szerezhetsz a növény további egészségügyi hatásairól és fogyasztási lehetőségeiről. A 17 leghatékonyabb méregtelenítő szer Avokádó - szabadgyökellenes Az avokádó jelentős mennyiségben tartalmaz glutationt, amely segít megszabadítani a szervezetet a káros - oxidált - zsíroktól.

A májnak és a vesének sok glutationra van szüksége, mert a kiválasztás során e szervek feladata, hogy vese és máj tisztítás a szervezetből a gyógyszereket, a vegyszereket és a környezetből származó méreganyagokat.

Az avokadóban található antioxidánsok elősegítik a szabad gyökök semlegesítését.